Terça-feira, 09 de novembro de 2010

O senso de humor está ligado à habilidade de brincar e é indispensável para qualquer tipo de pensamento criativo. Para afiar seu senso de humor, você tem de se permitir brincar.

Por exemplo: você considera o trabalho uma punição ou acha que o tipo ideal de trabalho é aquele que é divertido?

Você acha que os problemas existem para arruinar a nossa existência ou para estimular a nossa imaginação?

Quanta importância você dá à criatividade e à diversão em sua vida?

Uma coisa é certa: humor faz as pessoas rirem, ou pelo menos sorrir…

Você pode rir sozinho, e também fazer os outros rir.

Rir é tão contagiante quanto o tédio ou a tristeza. É impossível você usar seu senso de humor se não rir regularmente.

Rir exige a contração de dois ou mais grupos musculares da face. Se você ri raramente, esses músculos podem atrofiar e você pode acabar com uma carranca permanente.

Portanto, faça regularmente alguns exercícios que utilizem todos os músculos faciais; caretas, por exemplo.

Isso colocará um sorriso em sua face e irá ajudá-lo a se manter jovem. Mas você pode fazer melhor ainda: saia e aproveite todas as situações que puder… para rir.

Alan Houel e Christian Godefroy – Como Lidar Com Pessoas Difíceis

Pensando nisso lembrei desses vídeos abaixo que uso nos treinamentos do CPJEX:

Tenha um excelente dia com muito mais humor!

Jefferson Xavier - Jex

www.jeffersonxavier.com.br

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